6 mois pour retrouver ton axe, écouter tes élans et remettre la vie en mouvement.
La Sève : remettre la vie en mouvement
Comprendre son histoire est une étape importante. Mais parfois, même lorsque l’on comprend mieux ses fonctionnements, il reste difficile de changer ses habitudes, d’écouter ses besoins ou d’oser faire des choix différents.
La Sève est un espace pour approfondir ce chemin.
Au fil des rencontres, nous explorons ce qui t’éloigne de toi-même, mais aussi ce qui peut te nourrir, te soutenir et te remettre en mouvement. Nous prenons le temps d’observer tes fonctionnements, de cultiver ton discernement et de redonner une place à tes émotions, à ton corps et à tes envies.
Il ne s’agit pas de forcer le changement. Il s’agit de créer les conditions pour qu’il puisse prendre racine dans ta vie quotidienne.
UN CHEMIN AUTOUR DE PLUSIEURS DIMENSIONS :
Comprendre tes racines
Explorer ce qui t’a construit(e), reconnaître les mécanismes qui se répètent et les croyances et habitudes qui limitent encore tes potentialités.
Retrouver ton axe
Identifier tes besoins, clarifier tes valeurs, écouter ton corps, poser des limites et développer une relation plus consciente à tes choix.
Écouter la sève
Retrouver le contact avec tes sensations, tes émotions, tes envies et tes élans. Expérimenter des façons de faire davantage de place au plaisir et à la créativité.
T’ouvrir à ce qui te nourrit
Explorer ce qui te relie aux autres, à la nature et au monde. Redécouvrir les expériences, les lieux et les gestes qui nourrissent ton sentiment de présence.
Ces dimensions ne sont pas des étapes imposées. Nous les explorons en fonction de ce qui se présente pour toi.
Ce qui est inclus
12 séances individuelles de 1h à 2h, réparties sur 6 mois.
Un temps initial pour définir tes intentions et tes besoins.
Un chemin personnalisé à partir de la symbolique de l’arbre.
Un journal personnalisé de cheminement et des pratiques adaptées.
Des audios et des ressources complémentaires selon les sujets abordés.
Des points d’étape pour observer les évolutions et ajuster notre direction.
Une séance de clôture pour reconnaître le chemin parcouru et identifier les ressources à poursuivre.
La Sève est faite pour toi si tu as envie d’aller plus loin dans ton exploration, de sortir de fonctionnements devenus trop étroits et d’intégrer progressivement de nouvelles façons d’être en relation avec toi-même et avec les autres.
Tu souhaites prendre le temps de comprendre, mais aussi d’expérimenter et de faire évoluer certaines choses dans ton quotidien.
Ce que cet accompagnement peut ouvrir dans ta vie
Une relation plus attentive et plus respectueuse avec toi-même.
Une meilleure capacité à reconnaître tes besoins et à les prendre en considération.
Davantage de confiance pour exprimer tes envies et poser tes limites.
Plus de liberté pour faire des choix qui te ressemblent.
Une relation différente à tes émotions et à tes réactions.
Le plaisir de retrouver progressivement de la spontanéité, de la créativité et de l'élan.
De nouvelles possibilités pour construire un quotidien davantage en accord avec tes aspirations.
Comment se déroule l'accompagnement ?
Pendant six mois, nous nous retrouvons lors de douze séances individuelles d'environ 1h30.
Ce temps plus long permet d'approfondir les explorations, de revenir sur ce qui évolue et de prendre le temps d'expérimenter de nouvelles possibilités dans ton quotidien.
Nous avançons à partir de ce que tu traverses, avec des temps d'échange, de réflexion, d'écoute et des pratiques adaptées à tes besoins.
Entre les séances, tu peux poursuivre ton cheminement grâce aux pistes et aux ressources partagées. L'idée est de laisser les prises de conscience trouver progressivement leur place dans ta vie, au-delà des moments d'accompagnement.
Nous alternons échanges, explorations guidées, pratiques personnalisées et temps d'intégration.
Les ressources, les audios et le journal de bord viennent soutenir ce travail entre les rencontres.
Ce chemin laisse davantage de place à l'expérimentation et à l'ancrage de nouvelles façons de vivre.
Ton investissement
6 x 208€
soit 1250€, possibilité de payer en 1,2,3,4,5 ou 6 fois.
Les modalités de paiement, de report et d’annulation sont précisées avant le début de l’accompagnement.
Tu n’as pas besoin de savoir exactement où ce chemin te conduira. Nous pouvons commencer par un échange pour voir si cet espace correspond à ce que tu recherches.
Le premier échange offert, 30 minutes, sans engagement
En visio, par téléphone ou près de Joigny. Je te réponds sous 48 h.